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超早い!圧力鍋で出来るレシピ


定番のブリ大根にちょっと一工夫。唐辛子を加えてピリ辛に仕上げます。ごま油の香りが食欲をそそる一品です。熱々のご飯といっしょに召し上がれ!


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圧力鍋簡単レシピ 魚料理 ブリと大根のピリ辛煮

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圧力鍋を使ったレシピ「簡単魚料理 ブリと大根のピリ辛煮」をご紹介します。

定番のブリ大根にちょっと一工夫。唐辛子を加えてピリ辛に仕上げます。ごま油の香りが食欲をそそる一品です。熱々のご飯といっしょに召し上がれ!

簡単魚料理 ブリと大根のピリ辛煮 レシピ

◆材料(2人分)

●ブリ(切り身)・・・2切れ

●大根・・・6cm

☆調味料

●だし汁・・・200ml

●酒・・・大さじ2

●砂糖・・・大さじ1

●味噌・・・小さじ2

●ごま油・・・小さじ2

●粉唐辛子・・・小さじ1

●ニンニク、ショウガ・・・各少々(すりおろす)

●塩・・・少々

<つくり方>

◆下ごしらえ

1.ブリの切り身は、1切れを2つにそぎ切りにします。

2.大根は厚めに皮をむき、2cmの厚さの半月切りにして面取りをします。

3.ニンニク、ショウガはすりおろします。

◆調理

3.圧力鍋にブリと☆調味料を入れます。

4.ふたをして強火にかけ、圧力がかかってきたら(高圧)弱火にし、5分加圧して火を止めます。自然に圧力が下がるのを待ちます。

5.圧力が下がったら、ふたを開け、味をみてお好みで煮詰め、盛り付けます。

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